Règles et violations du basket-ball et leurs explications, écoutons!
Une vie saine est une chose indispensablechaque chose vivante. Il en va de même pour les humains qui continuent de mener leur vie au sein de la société. Une vie saine est une obligation qui doit être réalisée et réalisée par chaque communauté.
Avec un mode de vie sain, il peutaméliorer diverses conditions positives de survie. La concentration devient plus concentrée, facile à focaliser et pas facilement blessée, si nous maintenons mieux une qualité de vie plus saine. Cela peut être fait en maintenant la forme physique en faisant du sport.
Un sport qui nécessite un mouvement assez actif est le basket-ball. Ce qui sera expliqué plus en détail au sujet des règlements de basket-ball et des violations qui doivent être respectées.
Règles du basketball
Dans le monde du sport, chaque type de brancheles sports ont certainement des règles qui doivent être suivies et respectées. Ceci est également inclus dans le sport du basket-ball qui est bien connu du public, même du monde entier.
Le basket-ball est l'un des sportsassez célèbre et beaucoup de compétitions et de compétitions qui se concentrent généralement sur le basket-ball. Voici quelques règles de basket qui doivent être respectées:
1. Lancer et frapper la balle doit être à la main (peut être une main ou 2 mains)
Le match de basket ne sera pas séparé du ballon et l'action de lancer et de frapper le ballon. Ces deux activités deviennent les activités principales du basket-ball.
Lorsque vous faites un lancer ou voulez frapperune balle, un basketteur doit utiliser ses mains. Les autres parties du corps ne doivent pas être utilisées pour battre et lancer des balles. La main utilisée peut utiliser une seule main ou les deux mains sont autorisées et libérées selon le confort des joueurs.
2. La tenue du ballon doit se faire uniquement avec la paume de la main
Lors de la manipulation du ballon, cela ne doit être faitavec votre paume. Pourquoi? Parce que pour le rendre plus facile et peut être optimal pour tenir le ballon. Les joueurs de basket-ball doivent être forts pour tenir le ballon afin que le ballon ne tombe pas entre les mains de l'équipe adverse.
3. Vous ne pouvez pas anarchiste avec d'autres joueurs
Non seulement dans le basket-ball n'est pas autorisé à agir anarchiste en jouant. Cependant, la plupart des types de sports ne permettent pas cela non plus.
C'est ce qu'on appelle une action anarchiste profondele monde du basket-ball, c'est comme donner des coups de pied, frapper, tenir, buter, pousser ou même attaquer des joueurs adverses ou d'autres joueurs. Ces choses ne sont pas autorisées et violent très les règles du jeu.
4. Tenir le ballon n'est pas autorisé pendant la course
Lors de la tenue d'un ballon, les joueurs ne sont pas autorisésen cours d'exécution. Lorsque vous tenez le ballon, cela doit être fait avec une courte marche. Parce que lorsque vous tenez le ballon ne sera pas tenu dans longtemps, le joueur doit donc immédiatement passer le ballon aux autres joueurs.
5. Des points ou des buts sont gagnés si vous placez le ballon dans le panier de basket avec succès
Marquer autant de points que possible est la ciblede chaque match de basket qui a lieu. Avec l'équipe qui atteint le plus de points pendant la durée de la partie jusqu'à la fin de la partie, l'équipe sera la gagnante du match. Ainsi, chaque équipe doit se battre pour marquer autant de buts ou de points que possible pour gagner le match.
6. Le basket-ball en une session est divisé en 4 trimestres (10 minutes chacun)
Dans un match de basket modéréa lieu, sera divisé en 4 trimestres. Chaque quart aura 10 minutes. Donc, en si peu de temps, les joueurs de basket-ball doivent essayer de marquer autant de points que possible pour gagner le match de basket.
7. Des points seront accordés à l'équipe adverse si un basketteur d'une autre équipe fait une erreur 3 fois de suite
Dans les jeux de basket-ball ont des chosesunique inclus dans l'attribution de points à l'équipe adverse. Cela se produira si dans notre équipe a commis des violations consécutives pour 3 fois. Ce sera un avantage pour l'équipe adverse, car elle obtiendra des points.
8. Les arbitres ont un rôle important à jouer dans le match
Faire attention au déroulement du match est une tâched'un arbitre. De plus, l'arbitre doit également noter l'évolution des points entre les équipes en compétition. L'arbitre a le droit d'aviser l'arbitre assistant si, au cours du match, le basketteur commet une infraction.
9. Qu'un but ou un point soit valide, une décision peut être prise par l'arbitre assistant
En plus d'aider l'arbitre principal, l'arbitre assistant est à l'intérieurLes matchs de basket-ball peuvent également déterminer si un but ou un point est valide ou non par une équipe en compétition.
Étant donné cette décision simplifiera etclarifier l'équipe pour obtenir des points ou des buts dans le match. Devenir arbitre doit respecter la justice et être sage dans la prise de décisions, afin de ne pas être du côté d'une équipe.
10. Le basket-ball est un match d'équipe
Le basket est un sport d'équipequi ne peut avoir que 10 joueurs dans un match. Où des 10 joueurs, qui deviennent les joueurs de base ne peuvent être que 5 personnes et 5 autres joueurs seront un joueur de secours. Dans les compétitions de course ou les compétitions de sports d'équipe, sera axé sur un travail d'équipe bon et équilibré.
Eh bien, lorsque vous avez appris diverses informations sur règles de basket-ball, sur la façon dont les règles devraient êtreobéi, les violations qui ne doivent pas être commises, élargiront nos vues et permettront de mieux comprendre comment se joue le basket. Cela peut donc être l'une des références pour explorer les connaissances et les idées plus larges liées au basket-ball. J'espère que cet article vous sera utile.
