歴史、ルール、支部で陸上競技を理解する

陸上競技の定義

陸上競技からの理解とは何か知っていますか？アスレチックヤイルの一般的な理解は、ジャンプ、ランニング、スロー、ウォーキングなど、いくつかのタイプのスポーツを組み合わせた分岐です。

他の意見はスポーツにも言及しています陸上競技は、フィールドとトラックを使用するスポーツの一種です。例としては、ランニング、ジャベリン投げ、ウォーキング、ハイジャンプなどがあります。そうすることで、陸上競技は、人間の身体も使用するさまざまなタイプのエクササイズ、スポーツ、ゲームをより参照するようになります。

そして語源的に、Athleticsという言葉はギリシャ語、つまりアスロンであり、これはコンテストまたは人種を意味します。アスレチックの起源という言葉に基づいて、陸上競技の意味は、特別なスポーツのレース、つまりランニング、スローイング、ウォーキング、ジャンプと解釈することもできます。

専門家による陸上競技の理解

陸上競技の意味のいくつかについては以下をご覧ください。これらの専門家のいくつかの意見により、運動の理解が何を意味するのかをよりよく理解できるからです。

1.スキルノによると

スキルノという名の専門家が主張しました陸上競技の概念はすべてのスポーツの親であり、最も古い年齢のスポーツでもあります。陸上競技はスポーツの母とも呼ばれます。

2. Eri Periatamaによると

Eri Periatamaという名前の専門家が主張陸上競技の概念は、ほとんどのスポーツはフィールド上で行うことができ、またショートカットや一般的に陸上競技と呼ばれているということです。

3. Eddy Purnomoによると

Eddy Purnomoという名前の専門家が主張陸上競技の概念は、跳躍、歩行、投げ、走るなどの動的で調和のとれたすべての基本的な動きを含む活動または身体活動であることに注意してください。

4. Mochammad Djumidar A. Widyaによると

Mochammad Djumidar Aという名前の専門家。 Widyaは、陸上競技の概念はスポーツ教育の要素の1つであると信じています。陸上競技はまた、全体として身体活動を優先する教育の構成要素であり、その日の生活にはコーチングがあり、身体的、社会的、精神的、感情的な調和の発達もあり、バランスが取れており、調和しています。

5. Muhajirによると

Muhajirという名前の専門家が主張している陸上競技の概念は、たとえば走ったり、投げたり、ジャンプしたり、歩いたりといった自然の人間の活動とともに生まれ、発展するスポーツの一種であるということです。

陸上競技の歴史

基本的にアスレチックスポーツの分岐は、紀元前776年のギリシャでのオリンピック活動に由来します。当時、争われていたスポーツはランニングだけでした。

アスレチックスポーツにも正式な組織があります19世紀には、ヨーロッパの学校でトレーニングと定期的なスポーツが教えられました。その発展に伴い、1896年には、多くの国が参加するオリンピックイベントでアスレチックスポーツも争われ始めました。

インドネシアは運動競技を認め始めましたこれは、インディーズ政府が学校でアスレチックスポーツレッスンを教えることも始めた1930年代初頭のことです。インドネシアで最初のアスレチックスポーツ組織は、Nederlands Indische Athletiek Unieという名前で、これらのアスレチックスポーツイベントを実施できるようにするという任務を負っています。

インドネシアでのスポーツ教育活動また、それは日本の占領中に凍っていたためでした。しかし、1946年にインドネシア共和国スポーツ協会が設立され、インドネシアでのアスレチックスポーツ活動を復活させることを目的としています。

アスレチックブランチ

前に説明したように、アスレチックスポーツには、いくつかのスポーツ分野があります。その中には、道、走る、投げる、ジャンプがあります。これらのスポーツは何ですか？アスレチックスポーツの分岐に関する以下の説明：

1.陸上競技

アスレチックスポーツでは、ランニングは運動です非常に迅速に進みます。ある瞬間に足の位置が空中にあり、地面に触れない場所。動きには、スピードの強さ、筋肉、そして体の一部のメンバーの協調が非常にうまく、そしてフィニッシュラインに到達するために必要です。

このアスレチックスポーツは、いくつかのラン番号に分けることができます。

長距離ランニングは、マラソンと呼ばれるスポーツです。
短距離ランニングは、短距離ランニングスポーツです。
ハードル、このスポーツは、特定の距離をカバーし、低いクロスバーまたはゴールの形をとることができるさまざまな障害物を通過することができるように速く走るスポーツです。
リレーを走るこのスポーツは、スティックを持って行われることが多く、ある程度の大きさがあるスポーツです。

2.ジャンプ競技

ジャンプはいくつかのタイプに分けることができます。これの下には、争われているアスレチックジャンプスポーツがあります：

ハイジャンプ、このスポーツはで行われますできるだけ高くジャンプしてバーを横切り、特定の高さでジャンプします。この運動は、高いジャンプでの動きを達成するために、脚と腹部の筋力を必要とします。
ロングジャンプは、ジャンプする動きですフロントと体の前で足を持ち上げる必要があります。動作は、空中を可能な限り長く体の重心に到達させて、遠くまで到達できるように行われます。
棒高跳びは、ジャンプによって行われるスポーツであり、一定の高さでバーを通過し、長くて柔軟な棒を使用する必要があります。

3.アスレチックスポーツファストウォーク

このスポーツは歩行運動です地上の尾根を切断せずに、前に向かって連続的に歩きます。このエクササイズでは、1人のアスリートの足の位置が常に地面に触れている必要があります。つまり、フットスツールの位置もまっすぐでなければなりません。

4.アスレチックスポーツを投げる

以下は、運動競技のスローの一部です：

円盤投げは、円盤を長距離投げることによって行われるスポーツです。
ハンマーヘッドの排出、このスポーツは、ハンマーをスイングし、回転させ、次に遠距離で投げることによって行われるスポーツです。
ジャベリンスローは、ジャベリンを最大距離に達するまで遠距離で投げることで行われるスポーツです。
ショットパットは、鉄の丸いボールを長距離押して行うスポーツです。

運動規則

スポーツ競技のルール：

長距離ランニング、このスポーツの距離は3 km、5 km、10 km、距離は10 km以上です。一般に、この長距離ランニングはスタンディングスタートを使用します。
短期的には、このスポーツからの距離は100 m、200 m、400 mです。通常、この長距離ランニングはスクワットスタートを使用します。
リレーラン、バトンリレーは、変更の領域にいるランナーに引き渡されます。一般的に、争われるリレーの走行数は4 x 400 mと4 x 100 mです。
ジャンプの高さ、ジャンプの高さからバーの長さは3.98 mから4.02 mで、クロスバーの断面は丸い形状で平面（サイズは3cm x 15 cm x 20cm）です。
ロングジャンプ、トラックはロングジャンプから始まります。これは、最小幅が1.22 mで、長さが45 mです。反発板の長さは1.22m、幅20cm、厚さ20cmです。
棒高跳び、始点から極柱までの長さが45 m〜147 m ft 7の、棒高跳びから伸びる軌道。
高速道路、このレースでは、男性のレース番号は20と50 kmの男性と10と10 kmの女性です。
円盤投げの場合、円盤の直径は220 mmで、男性の参加者は2 kg、女性の参加者は1 kgの重さがあります。
ハンマーヘッドジャンプ、ハンマーヘッドの重量は7.26 kg、長さは男性の参加者は12.3 cm、女性の参加者は4 kg、長さは119.4 cmです。
ジャベリン投げ、ジャベリンは長いサイズを持っています男性の参加者の場合は2.6 mから2.7 m、最小重量は800 g、女性の参加者の場合は2.2 mから2.3 mのジャベリンの長さと最小重量600 g。
砲丸投げの場合、鉄球の重量は、男性の参加者が5 kgから7.257 kg、女性の参加者が3 kgから4 kgです。