Últimamente parece una actividad físicacada vez más popular Muchas personas comienzan a darse cuenta del efecto de la aptitud física en los niveles de productividad, por lo que comienzan a inculcar hábitos de ejercicio como una actividad diaria.

Y todos estarían de acuerdo en que los deportesLo más fácil y económico es correr. Además de no necesitar un lugar especial, no necesita herramientas especiales, tampoco requiere ningún costo. Pero los obstáculos, tan convencionales, no podemos monitorear el progreso del entrenamiento todos los días.

Aplicación para correr y trotar

Ahora, para completar tus actividades de entrenamiento, ahoraexisten aplicaciones interesantes que lo guiarán y lo ayudarán a analizar sus patrones de entrenamiento. Inmediatamente, hemos resumido las siguientes 10 aplicaciones para correr y correr, las mejores y más populares.

1. Runtastic Running App y Mile Tracker

Aplicación para correr y trotar

Nuestra primera aplicación para correr y trotar.recomendar es la aplicación Runtastic Running y Mile Tracker. Esta aplicación tiene varias instalaciones interesantes para ayudarte a organizar y analizar patrones cada vez que practiques.

Como su nombre lo indica, esta aplicación tener un rastreador de millas que puede medir la distancia de tu entrenamiento, desde el puntoorigen hasta el punto final. Esta aplicación también puede mostrar datos / información que incluye la duración del ejercicio y la cantidad de calorías quemadas durante el entrenamiento. Y curiosamente, esta aplicación puede ayudarte a analizar el progreso de tu entrenamiento todos los días.

2. Running Distance Tracker

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Aplicación diseñada específicamente para medirLa distancia recorrida durante la carrera con precisión. Pero al mismo tiempo, esta aplicación proporciona otra información detallada para monitorear sus patrones de entrenamiento, como la velocidad, las calorías y el tiempo necesario para cubrir esa distancia.

La información será almacenada en historia para que pueda analizar sus actividades de capacitación de vez en cuando. Además, esta aplicación también tiene características comentarios de voz que le dirá el progreso mientras se ejecuta.

3. Nike Run Club

Aplicación para correr y trotar

Nike Run Club es nuestra aplicaciónrecomendado para aquellos de ustedes que se están preparando para participar en una carrera de carrera. Además de monitorear el progreso de su entrenamiento todos los días, sería mejor si también se une a personas que tienen los mismos objetivos que usted para que esté más motivado y motivado para practicar.

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Bueno, la aplicación Nike Run Club es una aplicaciónque sirve para guiar las actividades de carrera, así como un contenedor para que corredores de todo el mundo se conecten entre sí. Esta aplicación registra el desarrollo de cada ejercicio en detalle.

Cuando alcanza su objetivo, puede mostrar sus estadísticas de logros a otros usuarios. Aquí también puedes competir para ser el corredor más rápido entre otros corredores.

4. Correr y trotar

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Running and Jogging es una aplicación para correr y trotar que está diseñada simplemente con una pantalla muy fácil de usar Aunque solo tiene un tamaño de 4.1 MB, pero esta aplicación incluye casi todas las características de la aplicación anterior.

Durante el entrenamiento, puede monitorear el mapa de entrenamiento de manera organizada en tiempo real Esta aplicación también mostrará la distancia de la ruta, la duración, la velocidad y las calorías quemadas. tiempo real. Después de terminar el entrenamiento, esta aplicaciónProporcionar informes de capacitación, como la duración, la velocidad promedio, la velocidad máxima, el porcentaje de tiempo de funcionamiento lento, normal, rápido y otra información.

5. Endomondo

Aplicación para correr y trotar

Endomondo es una aplicación desarrollada por Endomondo.com y es bastante popular entre los corredores. Hasta ahora, esta aplicación se ha descargado más de 10 millones de veces con más de 500 mil usuarios.

Endomondo está diseñado de tal manera que rastreasus actividades de entrenamiento, análisis y ayuda para alcanzar sus objetivos de forma física. Esta aplicación proporcionará información sobre el tiempo, la distancia, la velocidad y las calorías quemadas. También se le notificará de inmediato si logra el logro de ser el corredor más rápido.

6. Bajar de peso - FITAPP

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Como su nombre lo indica, esta aplicación está destinada a quienes desean perder peso. Hay tres opciones de deportes que puede elegir, a saber, caminar, correr y andar en bicicleta.

Esta aplicación controlará tu entrenamiento basado enLas especificaciones o el tipo de ejercicio que elija. FITAPP contará las calorías quemadas y guardará la información en su diario. Para ayudarlo a perder peso, esta aplicación también puede calcular las calorías según el tipo de alimento para evitar el consumo excesivo de calorías.

7. Run The Music

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A diferencia de la aplicación anterior, esta aplicacióndestinado a ti que te gusta trotar mientras escuchas música. Por lo general, correr no es demasiado agotador cuando va acompañado de una canción favorita. Bueno, si eres uno de ellos, esta aplicación es adecuada para ti.

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Para ejecutarlo, solo tienes que elegircanción favorita y luego establece tu velocidad objetivo de carrera. Si su velocidad de carrera disminuye, la velocidad de la música también disminuirá. Viceversa. Después de configurar la velocidad, espere la señal del GPS y presione el botón 'IR' para comenzar a entrenar.

8. Podómetro: podómetro y contador de calorías

Aplicación para correr y trotar

Aplicación de fitness que tiene muy buena reputación. Se ve muy simple y usuario amistoso Además, esta aplicación también ofrece una variedad de temas interesantes para aumentar la satisfacción del usuario.

Lo más interesante de esta aplicación esInforme gráfico con un diseño simple pero elegante. De este gráfico, se proporciona cierta información, a saber, pasos, calorías, distancia, tiempo y los pasos promedio y las calorías desperdiciadas por día en una semana. Puede acceder a este informe en las últimas 24 horas, semanalmente o mensualmente.

9. Comienza a correr

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Start Running es una aplicación desarrollada por AxiomMobile y tiene una pantalla interfaz fondo azul limpio fácil de usar

Una de las características que obtendrá de esta aplicación es plan de entrenamiento, bueno para caminar, correr otrotar Esta aplicación tiene 4 niveles de sesiones de entrenamiento donde cada nivel se pasa durante tres semanas, y cada semana hay 3 sesiones de carrera. Después del entrenamiento, la aplicación proporcionará información sobre el tiempo, la distancia, las calorías quemadas y otra información detallada.

10. Sportactive GPS Running Cycling Distance Tracker

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La última aplicación que recomendamos es el Sportactive GPS Running Cycling Distance Tracker. Esta aplicación obtiene una buena reputación en Play Store con una calificación de 4.8 / 5.

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La razón es que, a pesar de tener suficientes característicascompleto, no encontrarás un solo anuncio aquí. Al igual que la aplicación anterior, esta aplicación también mostrará informes durante el entrenamiento, como el tiempo, la velocidad, la frecuencia cardíaca, la cantidad de calorías quemadas, etc. La ventaja es que esta aplicación tiene una variedad de características adicionales, como el seguimiento de mediciones de extremidades, cálculos de IMC y otros.

Tal vez sean 10 aplicaciones para correr y trotar esta vez. Esperemos que la descripción anterior pueda ayudarlo a elegir la aplicación más adecuada para acompañar sus actividades de carrera. Gracias

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